Техника безопасности

Правила техники безопасности на занятиях теннисом


  1. К занятиям по теннису допускаются обучающиеся, прошедшие предварительный медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
  2. Опасность получения травмы возникает при:
    - падениях на твердом покрытии;
    - нахождении в зоне нанесения ударов ракеткой другим игроком;
    - неисправном оборудовании теннисного корта и инвентаря;
    - наличии посторонних предметов на теннисном корте;
  3. Занимающиеся должны быть одеты в свободную, не сковывающую движения спортивную форму, соответствующую окружающему температурному режиму, и спортивную обувь, не скользящую и не оставляющую следов на покрытии корта;
  4. Теннисный корт во время проведения занятий должен быть сухим.

Требования безопасности в начале занятий


1. Убедиться в отсутствии посторонних предметов на корте;

2. Внимательно прослушать инструкции тренера;

3. Под руководством тренера провести физическую разминку всех групп мышц.

Требования безопасности во время занятий

1.Во время занятий на корте не должны присутствовать посторонние лица;

2. Игрок должен знать и при выполнении заданий и упражнений уметь применять приемы самостраховки и группировки во избежание получения травмы ;

3. Соблюдать игровую дисциплину;

4. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде (сигналу) тренера-преподавателя, не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя;